ココロとカラダ。

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます！


このブログでは、
主に｢カラダや生き方や考え方のズレ｣について書いております。


【齋藤の施術について】


「カラダに負担をかけない」

を突き詰めていくと、
触れただけでクライアントのカラダが動く施術になりました。

もちろん、
それ以外のこともやりますが、
あなたがイメージしている整体の施術よりは圧倒的に負担が少ないはずです。


触れていると、
クライアントのカラダが動き始めるのですが、
反応のいい方とそれほど反応しない方がいます。

反応のいい方には共通点があります。

カラダ・意識・思考がキレイな人は反応がいい。

カラダ
デトックスや食にこだわり、
適度な運動をしている。

意識
抽象度が高い。
個人の利益よりも、
利他の意識が高い。

思考
ポジティブ思考。
クリエイティブな思考。
新しいことや、
誰かの役に立てること、
問題解決法を考えている。


反応が悪い人は、
その逆です。

カラダ
クスリを常用している。
体温が低い。
むくみがあったり。
運動しない。

意識
自分のことばかり。
自分さえ良ければいい。
言い訳が多い。
人のせい、周りのせい、職場のせいにする。

思考
ネガティヴ思考。
人の言葉を信じない。
疑う。
素直じゃない。


反応がいい方ほど、
施術後の体感値にも敏感です。


【必要なことは、デトックスと・・・】


現代は便利になっている分、
口から・皮膚(粘膜)から・吸気から
入るものの安全性が低くなっています。

カラダをキレイにするには、
化学物質や重金属を体外に排出することもとても重要です。

特に脳や腸、血液をクリアに。


まずは、
「出すよりも入れない」ことを考える。
そして、
「出す。」
最後に
「良いものを入れていく。」

特に、
重金属のデトックスには、
バランスのとれた吸収率の良いミネラルが必要です。

また、
この順番でやらないと、
出したつもりでも、
ずっと入り続けていることになります。

よくいたずらである、
シャンプーの泡を洗い流すためのシャワーに、
シャンプーが混ざっているようなもので、
いつまで経っても洗い流せません。

ファスティングがとても流行っていますが、
「まず入れない」
から始めるのが重要です。

また、カラダには、
カラダ以外のものも大きく影響しています。
それはまた別の機会に書きたいと思います。


まずは、

あなた自身のカラダのズレと向き合うことから始めてみませんか？？


人は学び、成長する。

健康のその先へ。
笑顔のその先へ。

習慣をデザインして、毎日をハッピーに。
さぁ、新しい自分に会いに行こう！